Сон и его важность для здоровья тела — почему правильный сон необходим для поддержания баланса и процветания
Сон – одна из самых важных физиологических потребностей человека. Он играет ключевую роль в поддержании здоровья тела и нормального функционирования всех органов и систем. Во время сна происходят восстановительные процессы,…